SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bf

  • meta -> odblok

    Temat
    Doping

    [...] więc wrzucam mono. Teraz moje pytanie: Nie musze brac clomidu? Kreatyna wystarczy? Wiem ze to chyba zalezy od cyklu, dawek itp. więc jeśli chodzi o to, dawki niby normalne jak na 1 cykl, ale meta jest słaba, nie wyskoczyły mi syfy, nie mam objawów socjopatycznego mordercy nie jestem agresywny itd . Wnioskuje, że jest słaba po tym że trzymam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2008-11-15 13:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 butle enana, mix teścia 250 jedną butle, i 100 clena .. chodzi mi o mase, ale oczywiscie pod koniec ją ubić. Czy da sie cos zrobic z tymi srodkami ? Planowałem coś takiego 1-5 e0d meta 50mg 1-7 e5d enan 250 mg 7-10 e5d enan 500 mg i własnie chcialem zakończyc innym estrem czyli mixem 250 ... i moje pytanie brzmi jak brać mixa i clena na końcu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2014-02-09 10:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -węglowodany:7 -tłuszcz:0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: głownie sam testosteron, npp+prop, łacznie okolo 4 cykli 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cykl trwa 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2019-10-31 09:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z potencja

    Temat
    Doping

    [...] dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: a wiec problem wyglada nastepujaco , 4 miesiace temu skonczylem cykl 20 susty , 20 deki , 200 metki i na odblok wzialem tylko 20 tab clomidu zapomnialem o HCG , wszystko bylo ok ale od ostaniego tyg mam problemy z potencja. jak wezme HCG teraz to cos pomoze czy tescia troche wbic ? dzieki

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2012-11-06 16:23:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie, wstałem o 12, zjadłem to co zwykle jem na śniadanie czyli placek owsiany. Potem normalnie tak jakbym nie musial jesc, o godz 16:00 stwierdzilem ze nie no musze cos zjesc mimo ze nie czulem glodu, zjadlem 100g ryzu + udko z kuraka. Teraz jest godz 21;30 a ja poza tymi 2 posilkami nic nie jadlem. Czy to normalne? Czy moze to wina [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2014-12-29 21:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obciążeniem Zrobiłem badanie na poziom teścia Lecę 2 tydzień: Wiko: 6 mg ed Prop: 100 ml e2d Ostatnia iniekcja była w sobotę ok 20 badanie dziś Wyniki:10,59 ng/ml zakres referencyjny: 2,80 - 8,00 Normalnie poziom teścia mam średni - ani w górnych , ani dolnych granicach Trochę lipa jak na wynik na cyklu ?? :( Co myśliciele, zwiększyć dawkę ??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2014-04-07 18:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamo ugotujesz mi kurczaka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    otuz chodzi mi o to jak przekonac rodzicuw do diety mam 15 lat 175 wzrostu i 73 kg wiec nie jest zle cwicze juz 3 miechy i mam zastuj postanowilem ulozyc sobie diete i trzyac sie jej tylko mam problem jak przekonac do tego rodzicow zawsze mama dla mnie gotowala i wstydze sie zapytac czy bedzie mi gotowala kurczaki zamiast kotleta nie chodzi o hajs [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2006-07-14 16:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specyficzny IF - szybka porada

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] redukcji, 10% bf musi poleciec w 3 m-ce. Dieta, suple, wszystko rozpisane (nie jestem az takim nowicjuszem i nie o to pytam;) ) Chodzi mi jednak o czas posilkow, konkretnie jak pogodzic to z moja nietypoowa praca i treningiem. Dlatego temat w dziale odzywianie. Chce poleciec troche z IF, nie jestem do konca pewien kiedy wrzucic posilki. Pracuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2015-01-05 15:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat

    Temat
    Doping

    Cześć chiałbym zapytać o pierwszy cykl testosteronem konkretnie jaki testosteron wybrać jak ma wyglądać cykl jak z odblokiem co będzie potrzebne, jak z zejściem ponieważ planuję cykl na przełomie od połowy marca w lipcu chcę wrócić na urlop no i żeby nie było problemów z libido Na start dodam ankiete. 1. WIEK:28 2. WAGA:około 88kg 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2022-02-13 21:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maszyny a efektywność

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nastepujaco . Kiedys zarazilem sie wiosłami ( pierwszy raz probowalem na tych z siłownikami ) . Sam niedawno nabylem YORK R700 . Są ok i ogole . Ale na tych z siłownikami jak cwiczylem to sie ze mnie lało i to ostro a na tych magnetycznych lekko sie spoce ale zmacham sie podobnie . Stąd moje pytania : 1. Czy trening na maszynie gdzie ilosc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2008-04-08 16:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cel cyklu: rzeźba i masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3miesiace Poziom BF%: niemam pojecia Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: jak kon Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: porostu PPM podstawowa przemiana materii: niemam pojecia Wyciskanie leżąc (MAX): 120 Martwy ciąg (MAX): 240 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2008-12-02 17:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ludzi z uk.

    Temat
    Doping

    Siemanko, mam pytanie jakich firm środki polecanie w uk. a mianowicie chodzi mi o tren, deka, enan, prop. Żeby nie zakładać drugiego tematu jak mozna rozpisac przykladowy cykl z tych wlasnie srodkow, moge oczywiscie cos dodac lub zamienic ale tren tam musi byc, ankieta: 1. WIEK: 28 2. WAGA: 83 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2010-01-17 12:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatni szlif

    Temat
    Doping

    [...] siłowy Bill star 5x5 dieta ok. 3600kcal. Na wycinkę chce użyć następujących środków 1-12 prop 100mg e2d 1-10 tern ace 100mg e2d 1-10 masteron 100mg e2d 1-11bold 300mg e4d clen 2tyg on 2 tyg off t3 i tutaj nie wiem czy dodać oxe czy winstrol i kończyć cykl w13 tyg i zastanawiam się jak długo ciągnąć t3? Chętnie usłysze wasze zdanie i opinie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2017-03-16 16:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie propozycje na trening ? staż długiii

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że najbardziej pasowało by mi takie ustaweinie trenigów gdzie wydatek energetyczny byłby na tyle duzy bym mógł sukcesywnie tracic na wadze (3-4 treningi na siłowni , + jakies 2 dni areobów - noze bieganie/rowerek) tak by utrzymywac zgrabną sylwetke przez cały rok , zejść ze 100 kg do 90 paru i tak sie trzymać. jestem w tej luksusowej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2006-07-16 06:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    SIema! nie długo palunie konpletowanie leków na cykl. chciałem sie was doradzic i po prosic o rozpisanie cyklu na boldzie cypio/enan i jakies wino na koniec. jak by to miało najlepiej wygladac z góry dziekuje z FARTEM! Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 79 Wzrost: 170 Obwód klatki: 119 Obwód ramienia: 42.5 Obwód talii: 86 87 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2011-08-13 11:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brać przed treningiem lub może zrezygnować z niego na cyklu, bo wziął bym jeszcze kreatynę mono. 2. Mam 3 flakony propa po 10 ml 100 mg / ml made in iran, 100mg e2d przez jakieś 6 tygodni chociaż wystarczy na 2 miechy, ale nie chcę żeby było po mnie mocno widać, że koksuję. Czy dawka ok ? 3. Mam 24 tabsy clomidu po 50 mg - jak się odblokować ? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2012-05-07 20:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem 3 msc po rekonstrukcji ACL, robię już obecnie trening siłowy, basen , jogging. Myślę o kuracji peptydami GHRP 6 i CJC w celu przyspieszenia regeneracji stawu. Interesują mnie dawki które jedynie przyspiesza regeneracje. Ile? kiedy? Jak? WIEK: 24 2. WAGA: 88 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 108 -udo: 56 -talia: 80 5. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2016-02-10 00:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka

    Temat
    Doping

    [...] dawke na kilka mniejszych, drudzy polecaja przyjecie jednej dawki dziennej. Jak waszym zdaniem jest lepiej. Do tego oczywiście dieta ok 2,3g/kg - 3g/kg. Bilans kaloryczny na 0. Aeroby z rana 3 razy w tyg. Mam jeszcze pytanie odnośnie mety. Czy można ja brać jako antykatabolika z rana na pusty zoładek przed biegami? Z góry dzięki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2006-12-12 21:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sreal. P90X

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi się nagle 88 kg wagi. Nigdy tyle nie ważyłem i fatalnie się czuję z tym balastem. Dodam, ze mięśnia troche przyszło, ale fetu jeszcze więcej... Ponieważ czuję się jak stary dziad, postanowiłem walnąć 3 miechy P90X, nabrać kondycji i ponownie wrócić do typowo siłownianych ćwiczeń, aby też nie zanudzić się na maxa. Dodam, że kiedy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2014-05-18 20:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna Low Carb do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszcze w niemal każdym posiłku, łącznie z tymi, w których są węglowodany. Czy aby na pewno dodawanie majonezu do ryżu z kurczakiem przyczyni się do spalania tłuszczu? Zawsze wydawało mi się, że jak jem mięso i węglowodany to nie powinienem do tego dodawać tłuszczy bo mogę przytyć:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9b33c0a4128345a9b7d28d1942ac1880.png

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2014-06-10 12:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)